La respiration transcendantale est une approche puissante de l'auto-exploration et de la guérison qui intègre les connaissances de diverses pratiques, notamment la psychologie, la musicothérapie, l'anthropologie et les pratiques spirituelles orientales. Toute personne cherchant à guérir des problèmes passés ou un blocage psychosomatique peut bénéficier de la pratique, ainsi que ceux qui recherchent un aperçu, des conseils ou un accès à l'intuition et à la créativité.

Transcendental Breathwork combine une technique de respiration avec un voyage musical spécialement conçu, afin d'accéder à la perspicacité et à la guérison dans des états de conscience non ordinaires. Les yeux fermés et confortablement allongé sur une natte sous la surveillance d'un spécialiste, chacun utilise sa propre respiration soutenue par le mixage musical pour entrer dans un état de conscience non ordinaire. L'expérience est entièrement interne et largement non verbale, sans interventions.

Entrer dans un état de conscience non ordinaire, dans ce contexte, active le processus naturel de guérison intérieure, générant des expériences uniques à chaque personne pour ce moment et cet endroit particuliers. Les respirateurs connaissent souvent des thèmes récurrents, mais il n'y a jamais deux séances de respiration identiques.

Chaque session de respiration transcendantale est suivie d'un processus d'intégration en deux étapes pour tirer le meilleur parti de l'expérience.

 

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À propos de votre animateur :
Thomas Amiard est un psychothérapeute français, facilitateur en respiration et développement personnel ainsi qu'ingénieur du son et artiste.
Il a été formé et certifié par Javier Charme et Stan Grof, co-créateur de la psychologie transpersonnelle et créateur de Holotropic Breathwork.
Thomas a de l'expérience en Europe, en Amérique du Sud et en Asie.

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Tout ce que vous devez savoir sur la respiration transcendantale :
Comment il a été créé
La science derrière tout ça
La psycho-dynamique du processus
Les quatre types d'expériences
Chronologie et détails de l'atelier

Écoutez l'introduction complète ici :